Plaque vibrante DKN XG5 :
utilisée au maximum 2 fois lors de la livraison et donc à l'état neuf. Toujours dans un excellent environnement au gymnase. Le film protecteur est toujours collé aux logos.

plaque vibrante DKN XG5 est conçue pour les utilisateurs de tous niveaux, y compris les débutants. Vous pouvez ajuster la résistance en fonction de votre niveau de confort.
Le DKN XG5 est conçu pour fonctionner silencieusement, ce qui le rend idéal pour un usage domestique sans déranger les autres.

PRÉSENTATION DU DKN Le DKN est un concept de fitness qui propose un programme d'entraînement complet et trouve ses origines dans les vibrations du corps entier (WBV). Comparé aux programmes d'entraînement traditionnels, « l'entraînement par vibrations » est beaucoup plus efficace, ciblé et beaucoup plus « amusant ». Le DKN génère des vibrations verticales à partir de la plate-forme de base. Le cerveau y répond par un « réflexe d'étirement automatique », au cours duquel les fibres musculaires sont activées. Les méthodes d'entraînement traditionnelles génèrent environ 40 à 60 % de cette activation des fibres musculaires, tandis que Whole Body Vibration atteint presque 100 % d'activation, ce qui contribue spécifiquement à une meilleure condition corporelle globale et à un entraînement de l'équilibre. ENTRAÎNEMENT CÉRÉBRAL Même les fonctions cérébrales sont stimulées par l'entraînement par vibrations. En raison de la capacité d'assimilation adaptative du cerveau, la thérapie par vibrations active une production accrue d'hormones et améliore l'équilibre endocrinien. Cela contribue à un sommeil plus profond et plus ferme, à une clarté mentale et à une concentration accrues, ainsi qu'à la disparition de la fatigue et du stress. Ainsi, vous vous sentez plus en forme, plus détendu et plus alerte ! Seulement 10 minutes d'entraînement sur le DKN équivalent à environ 60 minutes d'entraînement traditionnel. En raison de l'impact global de l'entraînement par vibrations généré par le DKN, pas un seul groupe musculaire n'est appliqué, mais l'ensemble du système musculaire.


Avantages généraux DKN -L'entraînement technologique favorise la forme physique L'
augmentation du métabolisme aide à perdre de la graisse
Flexibilité, coordination et mobilitéaccrues
Favorise la pratique sportive Améliore la capacité de récupération L'entraînement quotidien contribue à un meilleur métabolisme DKN -L'entraînement technologique favorisela
santé Contribue à un neurométabolisme sain
Améliorationdu drainage lymphatique
Accélération de la circulation sanguine
• Augmentation de l'apport alimentaire à tous les tissus Augmentation de l'apport alimentaire et du transit vers



l'organisme et
cerveau
Augmentation de la flexibilité
L'utilisation quotidienne contribue à une désintoxication générale DKN -L'entraînement technologique favorise le bien-être
Améliorer la structure de la peau
Réduire le stress Réapprovisionnement de l'ensemble du
corps Améliore l'équilibre, la synchronisation et l'harmonie entre le corps
et l'esprit Augmenter l'
apport d'oxygène à tous les tissus, en particulier au cerveau Pour obtenir des résultats optimaux, vous devez choisir

la bonne intensité. Commencez par un maximum de 5 minutes (300 secondes) le premier jour et augmentez progressivement de 5 minutes par jour jusqu'à atteindre une durée d'exercice maximale de 30 minutes. Reposez-vous 1 minute entre les intervalles. Il faut environ 6 jours avant d'atteindre un temps d'entraînement de 30 minutes et vous pouvez passer au niveau d'intensité suivant. Une séance d'entraînement avec votre DKN tous les deux jours est recommandée. Vous atteignez une combustion maximale des graisses lorsque vous faites de l'exercice deux fois par jour pendant 30 minutes de fonction corporelle totale pendant au moins 2 semaines. Programme d'échauffement Pliez toujours légèrement les genoux lorsque vous utilisez la plaque vibrante DKN. Il élimine les tensions de la partie supérieure du corps. Le DKN fournit une stimulation immédiate et suffisante des muscles et des ligaments. Cela se fait par une tension musculaire réflexive pendant l'échauffement pour éviter les blessures musculaires. Cependant, vous pouvez toujours vous entraîner avant de commencer à faire de l'exercice et effectuer des exercices d'étirement légers pendant les intervalles d'une minute, si vous le souhaitez. Les exercices d'étirement ou de flexibilité sont très importants pour un corps en forme et en bonne santé. En faisant de l'exercice et en assouplissant votre corps, vous améliorez la circulation et l'apport d'oxygène aux tissus tels que les cheveux, la peau, les ongles et les muscles. Si vous ne vous êtes jamais concentré sur les étirements auparavant, commencez par des exercices d'étirement légers et augmentez progressivement la longueur et la durée de l'étirement à mesure que vous devenez plus souple. Lorsque vous vous entraînez pour la première fois, portez des chaussures à semelle fine en caoutchouc. Ne faites pas d'exercice pieds nus sur l'appareil. Planification de l'entraînement Programme d'entraînement.

PRIX NOUVEAU: € 1.850