Boek welness ontspannen en genieten

Verzenden kan op kosten van de koper.

In de hectiek van onze moderne maatschappij is het steeds moeilijker ons evenwicht te bewaren. Daarom moeten wij proberen een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Dit kan op veel verschillende manieren: van baden en sauna's tot fitness, meditatie, een massage of het werken met geuren en kleuren. In dit boek vind je een groot aantal mogelijkheden om je geest en je lichaam te verwennen en zo je wellness te bevorderen, zowel actief als passief. Leer hoe je je heerlijk kunt ontspannen en volledig to rust komt. Je voelt je als herboren en treedt het leven met meer energie, plezier en zelfkennis tegemoet.