Boost Your Mood, ontdek het geheim van een oergezonde

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Boost Your Mood, ontdek het geheim van een oergezonde levensstijl
Auteur: Evelyn Prinsen
ISBN: 9789082241402
Conditie: Goed

Ben je gestrest, down, moe of prikkelbaar? Volgens therapeut en coach Evelyn Prinsen zitten psychische klachten niet alleen ‘tussen je oren’. Ze kunnen ook het gevolg zijn van milde ontstekingen in het lichaam, ongezonde voeding, stress en verstoringen in de darmen. Prinsen is verrassend en vernieuwend in haar benadering. Zij gaat onder meer in op de kloof tussen onze oeroude genen en onze huidige westerse levensstijl en de cruciale rol die het immuunsysteem speelt als het gaat om het hebben van een positieve stemming. Prinsen helpt niet alleen de verborgen oorzaken van stemmingsklachten te ontrafelen, ze geeft veel praktische tips en adviezen die je humeur en energieniveau een flinke oppepper geven. Het boek bevat een compleet mood boosting plan van aanpak waarbij voeding als medicijn voor het brein, sportief bewegen, stressreductie, kortdurend vasten en intelligent gebruik van feel good supplementen de belangrijkste pijlers zijn. Drs. Evelyn Prinsen (1976) is orthomoleculair therapeut volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie en personal coach. Sinds 2006 heeft Prinsen een bloeiende praktijk in Amsterdam waar zij met veel succes mensen met stress- en stemmingsklachten begeleidt. In 2009 schreef zij haar eerste boek over de dertigersdip.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie