À utiliser comme support traditionnel pour squat ou développé-couché, Yoke ou système de poussée/tirage. Fabriqué aux États-Unis, le Yoke Y-1 Rogue comprend deux montants de 2 x 3 po (5,08 x 7,62 cm), de calibre 11, quatre patins/tubes verticaux de rangement polyvalents, et affiche une capacité de chargement de 750 lb (340,19 kg). Il s’agit d’une version moderne d’un des outils classiques de préparation aux compétitions Strongman, ce Y-1 de 72 po (182,88 cm) est le modèle le plus compact et maniable de la série Y. Il se positionne facilement dans presque n’importe quel espace d’entraînement grâce à sa surface de 50 x 48 po (127 x 121,92 cm).

La traverse du Y-1 est entièrement ajustable, ce qui permet de s’adapter à tout type d’exercice, que ce soit un déplacement de yoke classique, un Zercher carry, un Zercher squat, ou des exercices avec traîneaux. Le yoke peut également être convertis pour votre série de squats ou de développé-couchés, ce qui en fait une option tout-en-un légitime pour votre salle de sport à domicile ou les grands centres d’entraînement.
[https:www.youtube.com/watch?v=niijNUoFcM8&pp=ygUOeS0xIHJvZ3VlIHlva2U%3D](https:www.youtube.com/watch?v=niijNUoFcM8&pp=ygUOeS0xIHJvZ3VlIHlva2U%3D)
site roguefitness.com/be/fr/y-1-rogue-yoke

Matériel à venir chercher à Manage, près de la Louvière
Acheté à 700€ environ, jamais utilisé