Le meilleur médicament c'est vous !
Le meilleur médicament c'est vous !

Le livre de référence pour rester en bonne santé.

Cardiologue, nutritionniste, internationalement reconnu comme le spécialiste référent en médecine préventive, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de nombreux best-sellers, propose une méthode simple pour profiter pleinement de notre capital santé : mobiliser les capacités inouïes de notre corps, qui peuvent parfois être plus efficaces que certains médicaments.

À rebours d'une médicalisation excessive, cette approche s'appuie sur les immenses ressources, tellement méconnues, de notre corps. Et s'il ne tenait qu'à nous de mobiliser nos capacités d'autoguérison ? Comment ? En découvrant les mouvements qui soignent, en oubliant les régimes, en apprenant à mobiliser notre mental, en optimisant notre énergie, etc.

Ce livre donne les clés pour prendre notre santé en main dans tous les domaines (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement). Des moyens à notre portée pour mieux se protéger, passer à travers les maladies et profiter pleinement de la vie !

Auteur : Docteur Frédéric Saldmann.

Édition : Albin Michel.

Nombre de pages 260.

Le livre est dans un état impeccable.

Frais d'envoi 5,40 euros point Bpost ou 4,40 euros point Mondial relay.

Je regroupe les ventes pour réduire les frais d'envoi.

Il est possible de venir à mon domicile à Liège.