Ondertitel: handboek voor mannen boven de veertig

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 148

Contributors: T. Bakker

Hoe een man van 40-plus gezond blijft
Minder zin in seks, een beginnend buikje, een vergrote prostaat… De man die de 40 is gepasseerd, lijkt een hoop narigheid op zich af te krijgen. Maar het tegendeel is waar. Je hebt je gezondheid namelijk voor een groot deel in eigen hand. Zorg voor voldoende kennis van je lijf en geest, en je kunt de veroudering een flink eind voor je uit schuiven. Dit boek geeft antwoord op vragen als:
• Wat zijn de zwakste plekken van de man?
• Waarom gaan mannen niet naar de dokter?
• Hoe houdt een man zijn libido op peil?
• Wat is supervoedsel?
•Wat moet je doen om langer jong te blijven?

Het is het ideale handboek voor de moderne man die er ook in de tweede helft van zijn leven aantrekkelijk
uit wil zien en wil weten wat hij moet als zijn lichaam een defect vertoont. Inclusief korte check-ups om je
gezondheid te testen en een kennisquiz.

Over de auteurs
Annet Maseland (1966) is freelance journalist en publiceert veel over gezondheidsz...