SYLVANIAN FAMILIES IJSWINKEL AAN DE ZEE & ACCESSOIRES € 20,00
Help, ik kan het niet laten ! Auteur: Trees Peersman*NIEUW*
€ 141,00
Enlèvement ou Envoi
Verzenden vanaf € 3,99
290depuis 11 avr.. '24, 15:52
Caractéristiques
ÉtatNeuf
Description
Help, ik kan het niet laten ! Auteur: Trees Peersman*NIEUW*
Over snoepen, snacken en emo-eten
De basis van een gezonde voeding kent iedereen. Granola met yoghurt als ontbijt, een half bord groenten, voldoende water drinken... Met wat goede wil lukt vaak het aardig om gezonde maaltijden op tafel te toveren. Maar snoepen tussendoor laten, dat is al een pak moeilijker. Dat kommetje chips 's avonds in de zetel is zo aanlokkelijk. Thuiskomen na een lange dag en de stress weg-snoepen. Bij een tas koffie horen koekjes. Een lichaam dat schreeuwt om chocolade. Die sterke drang kent praktisch iedereen. Sana-coach en diëtiste Trees Peersman beschrijft in HELP, ik het niet laten! op welke manier men snoepgedrag blijvend onder controle kan krijgen.
Met de juiste inzichten en de geschikte oplossingen om dat snoepduiveltje voor eens en voor altijd te slim af te zijn.
Dit boek pakt de kern van de zaak aan door te zoeken naar de onderliggende patronen, de gewoontes en de triggers.
Zodra di kern goed zit, verdwijnt dat smekende stemmetje.
Zo lukt het om die snoepdrang onder controle te krijgen en gewoon gezond te genieten, zonder te hervallen in oude gewoontes.
Grip krijgen op emo-eten, gedoseerd snoepen, eetbuien aanpakken.
Het kan! Dit verhelderend boek vertelt je hoe.
Afhalen of verzenden via bpost (kosten voor koper)
Bieden vanaf 14 euro
Over snoepen, snacken en emo-eten
De basis van een gezonde voeding kent iedereen. Granola met yoghurt als ontbijt, een half bord groenten, voldoende water drinken... Met wat goede wil lukt vaak het aardig om gezonde maaltijden op tafel te toveren. Maar snoepen tussendoor laten, dat is al een pak moeilijker. Dat kommetje chips 's avonds in de zetel is zo aanlokkelijk. Thuiskomen na een lange dag en de stress weg-snoepen. Bij een tas koffie horen koekjes. Een lichaam dat schreeuwt om chocolade. Die sterke drang kent praktisch iedereen. Sana-coach en diëtiste Trees Peersman beschrijft in HELP, ik het niet laten! op welke manier men snoepgedrag blijvend onder controle kan krijgen.
Met de juiste inzichten en de geschikte oplossingen om dat snoepduiveltje voor eens en voor altijd te slim af te zijn.
Dit boek pakt de kern van de zaak aan door te zoeken naar de onderliggende patronen, de gewoontes en de triggers.
Zodra di kern goed zit, verdwijnt dat smekende stemmetje.
Zo lukt het om die snoepdrang onder controle te krijgen en gewoon gezond te genieten, zonder te hervallen in oude gewoontes.
Grip krijgen op emo-eten, gedoseerd snoepen, eetbuien aanpakken.
Het kan! Dit verhelderend boek vertelt je hoe.
Afhalen of verzenden via bpost (kosten voor koper)
Bieden vanaf 14 euro
Numéro de l'annonce: m2103055203
Mots-clés populaires
Santé & Alimentation dans Livressante dans Livresik leer muziek dans Livresik zoek strips in Livressante in Livreshet laatste nieuws dans Livresalimentation pour dans Livresalimentation xbox onealimentation pc occasion2ememainSoins de santé dans Offres d'emploicable alimentation pcDiététique & Perte de poids dans Bijoux, Sacs & Beautéik zoek een lieve vrouwalimentation ps4soudeur à domicilebmw 320i dans Autos : Pièces & Accessoiresnoel disneyjantes poliecirculateur chaudiere