Maigrir sans Régime : Dr Jean – Philippe Zermati : POCHE

• Titre : Maigrir sans Régime
• Auteur : Dr Jean – Philippe Zermati
• Edition : Odile Jacob
• Collection : Poche
• Format : Poche
• Présentation : Broché
• Dimensions : 17,8 x 10,8x 1,8cm
• Nombre de Pages : 414
• Poids : 0,210kg
• 9782738114501

Etat du livre : bon - couverture : couleur légèrement écornée et petits frottements superficiels - Intérieur : propre, complet, entier, solidaire, reliure ferme.

• Le payement se fait EXCLUSIVEMENT SUR LE COMPTE BE56 0004 3588 8088
• Somme totale = prix de vente + prix de livraison.
• Livraison soit :
• Colis Mondial Relai Point Relais : 4€
• Courrier Bpost Domicile : 5€
• Colis Mondial Relay Domicile : 5,5€
• Ou bien encore, si vous habitez en Wallonie, sous certaines conditions : accessibilité par le Tec – grande ville – distance je peux livrer à proximité d’une gare ceci pour la somme de 3 euros.
• Soit, vous pouvez venir en prendre livraison à Liège (pas de frais de port)

Possibilité d’envoi groupé.
Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas, je me tiens à votre disposition. AUTRES PHOTOS SUR DEMANDE





Maigrir sans régime est plus nécessaire aujourd'hui que jamais. Et si pour cela il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour maigrir jusqu'à son poids d'équilibre ? Pour beaucoup d'entre nous, la vie s'est transformée en guérilla contre la nourriture et contre nous-mêmes. Mais renoncer au régime n'est pas renoncer à maigrir. Notre corps possède en lui la capacité et la « sagesse » de se réguler.
Oublions ce que nous savons sur la sacro-sainte diététique pour découvrir les secrets de la faim, du plaisir et de la satiété. Il est possible d'apprendre à se comporter comme un mangeur normal. Et de maigrir grâce à cela !Jean-Philippe Zermati nous propose une approche scientifiquement étayée. Pour perdre du poids durablement, une autre solution est possible. Suivez le guide... Dans ce livre, un code d'accès vous permet d'accéder à un site Web pour bénéficier d'une analyse personnalisée de votre comportement alimentaire.?Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste, thérapeute comportementaliste, spécialiste des troubles du comportement alimentaire.
ll est cofondateur et président d'honneur du GROS (Groupe de réflexion sur l'obésité et le surpoids), association qui développe des traitements psychonutritionnels du surpoids et du comportement alimentaire. Il a notamment écrit Maigrir sans regrossir.?Est-ce possible ? et dirigé avec Gérard Apfeldorfer et Bernard Waysfeld Traiter l'obésité et le surpoids.