Ce livre "Visualisations et relaxations intégratives" de Monique de Verdilhac, édité par Retz, est un guide pratique pour découvrir et appliquer des techniques de relaxation et de visualisation. En bon état général, ce livre offre des exercices et des conseils pour améliorer votre bien-être mental et physique.

Pourquoi choisir ce livre ?
- Un guide pratique pour découvrir et appliquer des techniques de relaxation et de visualisation.
- Des exercices de relaxation et de visualisation pour améliorer votre bien-être.
- Un outil précieux pour ceux qui cherchent à transformer leur vie par la relaxation et la méditation.

"Un livre qui vous guide vers une vie plus sereine et équilibrée."

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