Ces gens qui vous empoisonnent l'existence : Lillian Glass

• Titre : Ces gens qui vous empoisonnent l'existence
• Sous-titre : Des techniques de choc pour faire face aux relations toxiques
• Auteur : Lillian Glass
• Editeur : Marabout
• Collection : Psychologie
• Nombre de pages : 284
• Présentation : broché
• Format : Poche
• Dimensions: 17,8cm x 10,8 cm x 1,4cm.
• Poids :0,25 kg
• 9782501053006

Etat du livre : bon - couverture : légèrement écornée + petits frottements superficiels – dos : coiffe inférieure un coup - Intérieur : propre, frais, entier, complet, solidaire, reliure ferme + quelques pages très faiblement écornées.

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Mal interprétée et mal vécue, toute critique est un poison. Chacun de nous peut y être exposé, directement ou non. Cette dévalorisation peut être préjudiciable à un plein épanouissement personnel ou professionnel. Comment modifier cette agression parfois sournoise et qui peut empoisonner la vie avec ses cortèges de problèmes émotionnels et psychologiques qui en découlent ? L'indiscret, le dominateur, la victime, le tyran, l'égocentrique... Comment reconnaître celle qui vous menace parmi trente personnalités toxiques et savoir y faire face.

• Y a-t-il une personne toxique dans votre vie ?
• Comportement toxique
• Motivations des personnes toxiques
• Reconnaître les personnes toxiques dans votre vie
• Les 30 types de terreurs toxiques
• Dix techniques pour faire face aux personnes toxiques
• Techniques à utiliser selon le type de terreur toxique
• Choisir une technique en fonction du rôle de la personne toxique dans votre vie
• Faire face à la colère et à la peine causées par une relation toxique
• Importance de la présentation de soi : inventaire de l'image toxique
• Reconstruire une relation toxique
• Poursuivre son chemin
• Soyons des gagnants

Lilian Glass est spécialiste en communication et auteur de nombreux ouvrages. Elle anime des ateliers et donne des conférences dans le monde entier sur des thèmes comme le harcèlement psychologique.