Podiumangst 9789053523438

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Podiumangst
Auteur: P. Wippoo, L. Citroen-Warners
ISBN: 9789053523438
Conditie: Goed

Op heldere wijze wordt in dit boek uitgelegd wat podiumangst is, welke factoren een rol spelen en hoe je er mee om kunt gaan.

De auteurs gaan er van uit dat podiumangst een redelijk normaal verschijnsel is. Bij het leveren van een topprestatie voor een publiek hoort een zekere angst of spanning die nodig is voor de concentratie. Te sterke podiumangst kan een optreden of het plezier om te spelen echter bederven, ongeacht het talent. Musici als Callas of Casals leden bij voorbeeld onder podiumangst.

Het boek gaat in op lichamelijke en psychische factoren van podiumangst en op de omstandigheden van een optreden. Podiumangst blijkt het sterkst in beoordelingssituaties, zoals audities of examens.

Eenduidige remedies tegen podiumangst bestaan niet, maar elk plan van aanpak bevat de volgende sleutelwoorden: een degelijke voorbereiding, concentratievermogen en vertrouwen in eigen aanpak. Er worden verschillende hulpmiddelen besproken, variërend van vormen van lichamelijke ontspanning tot methoden om negatieve gedachten te veranderen.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie