BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: Als een Boeddha, als een uilskuiken
Auteur: Tom Hannes
ISBN: 9789463105828
Conditie: Als nieuw

Zenmeditatie of zazen wordt vaak ‘enkel zitten’ genoemd. Het is een uiterst eenvoudige, bijna techniekloze manier van mediteren. Maar toch is het wat anders dan zitten voor tv of zitten in een wachtkamer bij de dokter. Het is een heel precieze manier van zitten, met hart en ziel, met huid en haar, en van top tot teen. Hoe radicaal eenvoudig de richtlijnen ook zijn, de ervaring is bijzonder rijk en geschakeerd.Om die rijkdom te evoceren, heeft Tom Hannes een twintigtal zenmetaforen geselecteerd, die op poëtische wijze duiding geven bij de wereld van zazen. Zitten als een fontein. Zitten als een dief die een lege kamer binnenkomt. Zitten als een nachtcamera. Zitten als een regenbui... De beelden komen uit de klassieke zenliteratuur, maar ook uit ons moderne dagelijkse leven.Elke metafoor wordt de aanleiding voor een meditatiebegeleiding, een beeld om helemaal te belichamen. De twintig beelden wrijven tegen elkaar. Ze spreken elkaar schijnbaar tegen. Ze gaan met elkaar aan de slag. Door ze intens en intiem te belichamen, kan de bevrijdende wereld van de zen zich op een intuïtieve manier openen. Terwijl je zit, op een kussen of een stoel. Of wat later, tijdens je gewone dagelijkse bezigheden. Want er is niets in je ervaringsruimte dat niet mee kan mediteren.Tom Hannes (1970) is boeddhistisch meditatieleraar, theatermaker en coach. Hij was lange tijd zenmonnik en vandaag woont hij met zijn gezin in Antwerpen, waar hij een therapeutische praktijk heeft. Hij is de auteur van onder andere Leven in het nu, Zen of het konijn in ons brein, Een kleine meditatiegids en Wat kan ik leren van de Boeddha?

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie