Caractéristiques
Auteur
Hilde Smeesters; Evy Gruyaert; Sarah Doumen
Description
Ondertitel: fit en gezond in 10 weken
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 160
Gloednieuwe editie van dé handleiding voor elke beginnende loper. Start to run met Evy Gruyaert is een hippe en overzichtelijke leidraad met eenvoudige oefeningen, heldere loopschema's, nuttige gezondheidstips en nieuwe heerlijke recepten. Een uitgelezen team van professionals staat je bij om stap voor stap je conditie op te bouwen en het hele verhaal is doorweven met persoonlijke blogs van Evy Gruyaert, die als presentatrice van Vlaanderen Sportland zelf de loopschoenen aanbond en dus ervaringsdeskundige bij uitstek is. Loop 5 km in 10 weken & houd vol! Op www.starttorun.be kun je de bijbehorende podcast downloaden, ingesproken door Evy en met leuke uptempomuziek.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Meise + Deel Van Brussegem
vu 32x
sauvegardé 0x
Depuis 12 oct. '26
Numéro de l'annonce: m2452990078
Mots-clés populaires
sport anderlechthet volk sportsport footLivres dans LivresLivres scolaires dans Livres scolairesou vendre ses livres dans BDlot livres enfants dans Livres pour enfants | 4 ans et pluslivres scolaires secondaire dans Livres scolaireslivres anciens dans BDlivres bruxelles dans BDlivres scolaires anciens dans Livres scolairessas livres dans Policiersbody to body massage dans Langue | Anglaislivres nos gloires dans Livres d'images & Albums d'imagesgps garmin dans Navigation de voituregretsch dans Instruments à corde | Guitares | Électriquescharbonnière dans Antiquités | Bronze & Cuivrepalissandre dans Tables | Tables de salongrandjean dans Motos | Marques Autresulcata dans Reptiles & Amphibiensblaupunkt radio dans Antiquités | TV & Hi-Fikaraoke dans Appareil pour karaokébd marc lebut dans BDcle morse dans Émetteurs & Récepteurs