Manuel Pratique Judo selon la technique du Kódókan – Robert Lasserre 1954
Editeur : Chiron
Illustrations : Etienne Boucheron
Langue : Français
Caractéristiques : 21.5x14.3x2cm, 311 grammes, 284 pag , 1954
Couverture : brochée
Etat : couverture traces d'usage - dos renforcé, reste du livre en très bon/parfait état (voir photos)
AUCUNE note, marquage …

SOMMAIRE :
Introduction
Plan général de l'ouvrage
Qu'est-ce que le Judo ?
Historique
Principes du Judo
/>Les désequilibres
Dans quelle direction désequilibrer ?
Le Tsukuri
Les brises – chutes
Les chuteùou particulier ?
Dojo
Tenue
Les grades
Le salut
Classification des mouvements
Lo Gokio
Avertissement
Mouvement de cheville, jambe, hanche, d'épaule, bras, Ma Sutemi , Yoko Sutemi
L'attitude correcte
L'entraînement Judo
Kata Randori Shiai
Le Butsukari
Le Tanden
Conseils pour la pratique
Règlement des tounois
De la vicoire
Hygiène régime forme
Recommandations aux étudiants
Conclusion



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