De Koninklijke Serres van Laken 9782960047738€ 14,85
Het complete triatlon trainingshandboek 9789044749373
€ 9,30
Envoi
Envoi pour € 2,95
00depuis 24 avr.. '24, 06:21
Caractéristiques
AuteurPaul Van Den Bosch, Marc Herremans
ConditieGelezen
Productnummer (ISBN)9789044749373
Description
BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.
Titel: Het complete triatlon trainingshandboek
Auteur: Paul Van Den Bosch, Marc Herremans
ISBN: 9789044749373
Conditie: Goed
Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wilt voorbereiden op de wedstrijd heb je vooral een efficiënt trainingsplan nodig, dat rekening houdt met jouw persoonlijke capaciteiten en doelstellingen. Paul Van Den Bosch en Marc Herremans hebben hun jarenlange ervaring in de triatlon gebundeld in dit unieke trainingshandboek. Theoretische achtergrond, bruikbare adviezen en tal van concrete voorbeeldschema's helpen je bij het samenstellen van een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau. Dit boek biedt een helder en wetenschappelijk onderbouwd antwoord op al je triatlonvragen, zoals:
- Hoe vaak en hoe hard moet ik trainen voor elk van de drie disciplines?
- Hoe kan ik mijn zwemtechniek verbeteren voor een snellere tijd?
- Wat moet ik de dagen voor de triatlon eten en hoe tank ik tijdens de wedstrijd bij?
- Wat is overtraining precies en hoe voorkom ik het?
- Hoe kan ik blessures tegengaan?
Titel: Het complete triatlon trainingshandboek
Auteur: Paul Van Den Bosch, Marc Herremans
ISBN: 9789044749373
Conditie: Goed
Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wilt voorbereiden op de wedstrijd heb je vooral een efficiënt trainingsplan nodig, dat rekening houdt met jouw persoonlijke capaciteiten en doelstellingen. Paul Van Den Bosch en Marc Herremans hebben hun jarenlange ervaring in de triatlon gebundeld in dit unieke trainingshandboek. Theoretische achtergrond, bruikbare adviezen en tal van concrete voorbeeldschema's helpen je bij het samenstellen van een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau. Dit boek biedt een helder en wetenschappelijk onderbouwd antwoord op al je triatlonvragen, zoals:
- Hoe vaak en hoe hard moet ik trainen voor elk van de drie disciplines?
- Hoe kan ik mijn zwemtechniek verbeteren voor een snellere tijd?
- Wat moet ik de dagen voor de triatlon eten en hoe tank ik tijdens de wedstrijd bij?
- Wat is overtraining precies en hoe voorkom ik het?
- Hoe kan ik blessures tegengaan?
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
- Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
- Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
- We checken alle boeken eigenhandig
- Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
- 30 dagen retourgarantie
Website
boekenbalie.nlNuméro de l'annonce: a138444851
Mots-clés populaires
Livres de sport dans Livresdominique in Livresthys in Livreslivre football in Livrescollection complète livre disney hachettesport anderlecht dans Livresbd collection complete dans Livrestintin complete dans Livresbd serie complete dans Livresmanga serie complete dans Livresencyclopedie complete dans Livresserie complète in Livreslivres infirmiers dans Livreslivres d'occasion bruxellessport magazine dans Livrescloche en cuivre anciennelame a neige dans Articles professionnelsporte liegeflemalle dans Informatique & Logicielsfanatec csl elite