Caractéristiques
Année (orig.)
2019
Auteur
Servaas Bingé
Description
Ondertitel: Eet jezelf gezond(er)
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 160
Contributors: Ellen Duchi; Michael De Wilde
Vaak slikken we een pilletje tegen de hoofdpijn of smeren zalf op onze geïrriteerde huid. Dat is zonde, want veel van deze ongemakken zijn een rechtstreeks gevolg van wat je eet. Als je achterhaalt welke voeding verantwoordelijk is voor je kwalen, voel je je snel weer fit. Huisarts Servaas Bingé ontwikkelde hiervoor een slim voedingsplan om je lichaam volledig te resetten.De opzet is eenvoudig: gedurende 10 dagen eet je wat er op De lijst staat, dat is de eliminatiefase. Daarna ga je stap voor stap voedingsmiddelen herintroduceren om te kijken wat voor jou werkt. Zo herprogrammeer je jezelf en creëer je een gezond voedingspatroon dat is aangepast aan je eigen behoeftes. Je zult zien dat je je binnen no time beter en energieker voelt en dat is het volhouden waard![bullet of streamer]10-daags menu met recepten voor ontbijt, lunch en avondeten‘Als je snapt hoe voeding voor jou werkt en waarom je je levensstijl wilt aanpassen, heb je een grote kans van slagen...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 160
Contributors: Ellen Duchi; Michael De Wilde
Vaak slikken we een pilletje tegen de hoofdpijn of smeren zalf op onze geïrriteerde huid. Dat is zonde, want veel van deze ongemakken zijn een rechtstreeks gevolg van wat je eet. Als je achterhaalt welke voeding verantwoordelijk is voor je kwalen, voel je je snel weer fit. Huisarts Servaas Bingé ontwikkelde hiervoor een slim voedingsplan om je lichaam volledig te resetten.De opzet is eenvoudig: gedurende 10 dagen eet je wat er op De lijst staat, dat is de eliminatiefase. Daarna ga je stap voor stap voedingsmiddelen herintroduceren om te kijken wat voor jou werkt. Zo herprogrammeer je jezelf en creëer je een gezond voedingspatroon dat is aangepast aan je eigen behoeftes. Je zult zien dat je je binnen no time beter en energieker voelt en dat is het volhouden waard![bullet of streamer]10-daags menu met recepten voor ontbijt, lunch en avondeten‘Als je snapt hoe voeding voor jou werkt en waarom je je levensstijl wilt aanpassen, heb je een grote kans van slagen...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Anzegem
vu 34x
sauvegardé 1x
Depuis 4 mars '26
Numéro de l'annonce: m2373240613
Mots-clés populaires
livre cuisine colruytla cuisine de a a zLivres de cuisinelivre de recettes de cuisinela cuisine de referencelivre cuisine ancienencyclopedie cuisinemarabout cuisinecuisine a donnerlivre cuisine colruytcuisine liegecuisine patisserielarousse cuisinecuisine italiennenissan micra dans Nissanscooter xmax 125 dans Motos | Yamahaselle sportster dans Pièces | Harley-Davidsonesbee dans Billards & Billards américainscoffre banque dans Extincteurs & Coffres-fortskymco like 125 dans Motos | Marques Autrebarres de toit mercedes dans Porte-bagageseachine dans Dronesmobilier salon de coiffure dans Mobilier complettonon dans Chaises