Amy Ruth Finegold - Havermout

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 64

Contributors: Barbara Luijken

In Havermout staan meer dan dertig heerlijke recepten met superfood-havermout: van heerlijke ontbijtjes tot snacks en drankjes. Of het nu gekookt, geweekt, gebakken, geroosterd of geblenderd is, havermout zit vol vitaminen, mineralen en vezels en is goed voor het immuunsysteem. Ook kan het prima gecombineerd worden met ander gezond eten, zoals fruit, yoghurt, honing en antioxidantrijke chocolade. De recepten zijn onderverdeeld in verschillende soorten pap, muesli, repen & koeken, muffins & cakes en drankjes. Denk eens aan havermoutkoekjes met cranberry of chocolade-havermoutsmoothies - daar loopt het water je toch van in de mond...?