• Titre : L'Exploration de soi et santé par les chakras
• Auteur : Klausbernd Vollmar
• Éditeur : Guy Trédaniel
• Format : grand format
• Présentation : broché
• Nombre de pages : 220 pages
• Iconographie : illustrations NB
• Poids : ~537 g
• ISBN : 978-2-84445-395-2

État du livre : bon – couverture : légèrement écornée + frottements superficiels - intérieur : GLOBALEMENT propre, complet, solidaire, entier, reliure ferme, quelques pages faiblement écornées ATTENTION ATTENTION ATTENTION : une page a été fortement pliée (voir dernière photo) et la tranche est piquée de rousseurs de même que la première page de garde qui se retrouvent sur le bord de certaines pages (voir avant dernière photo)

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Résumé du livre
Cet ouvrage explore la relation entre les chakras — centres énergétiques du corps — et la santé physique et mentale. Klausbernd Vollmar propose une approche intégrative, combinant la tradition des chakras avec des perspectives psychologiques modernes. Chaque chakra est analysé en détail, abordant ses fonctions physiologiques, sa symbolique et son impact sur le bien-être. Des exercices pratiques, incluant des techniques corporelles, respiratoires et méditatives, sont proposés pour prévenir, soulager et potentiellement guérir divers troubles de santé.

À propos de l'auteur
Klausbernd Vollmar est un auteur et thérapeute reconnu dans le domaine du développement personnel et de la santé holistique. Spécialisé dans l'étude des chakras et de leur influence sur le bien-être, il a écrit plusieurs ouvrages visant à aider les individus à mieux comprendre leur énergie intérieure et à promouvoir une santé optimale.