Caractéristiques
État
Comme neuf
Description
Mindfulness, Edel Maex
In de maalstroom van je leven
paperback 2006, 242 p., als nieuw
In mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel maex, psychiater in het zna middelheim, antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in mindfulness. Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. Mindfulness leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
In de maalstroom van je leven
paperback 2006, 242 p., als nieuw
In mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel maex, psychiater in het zna middelheim, antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in mindfulness. Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. Mindfulness leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Brecht
vu 28x
sauvegardé 0x
Depuis 4 févr. '26
Numéro de l'annonce: m2363073794
Mots-clés populaires
Ésotérisme & Spiritualitéesoterismemon 2émemain dans BDmes annonces sur 2ememain dans Jeux | Xbox OneMédecine alternative & Spiritualité dans Médecine alternative & Spiritualitéedel dans Voiliers à cabine & Voiliersedel dans Marques de bièreCD | Méditation & Spiritualité dans CD | Méditation & Spiritualité2dehandsoraclemarketplacemassage taocartes oraclejeu de tarotkrismar dans Chevaux & Poneys | Semi-remorques & Remorquesaanhangwagen schapen dans Remorquesleto dans Briqueschasuble dans Antiquités | Objets religieuxair conditionné dans Climatiseursclavinova cvp dans Pianoschaise de bureau chesterfield dans Antiquités | Meubles | Chaises & Canapéstomado dans Accessoires pour la Maison | Autrepolo volkswagen 2004 essence dans Volkswagenpetrin table dans Antiquités | Meubles | Tables