Open Mind, Anders kijken naar de werkelijkheid

Hoe kan je een nieuwe wending geven aan je leven? Door anders aan te kijken tegen de wereld! Hoe onze wereld eruitziet, heeft veel te maken met hoe wij omgaan met de realiteit. Onze geest is geneigd om te vernauwen en in cirkeltjes rond te draaien. We vormen heel snel een beperkte visie op de werkelijkheid en zien die als de waarheid.
In dit boek legt dé grote autoriteit over mindfulness uit hoe je anders kunt aankijken tegen de wereld en het leven en zo je leven een nieuwe wending kunt geven. ’Ik heb een boek willen schrijven dat de mensen verder uitdaagt,’ zegt Edel Maex. In ‘open mind’ prikkel ik de lezer om buiten de lijntjes te gaan. Het boek haalt mensen uit hun bekende denkpatronen en nodigt hen uit om opener in het leven te staan.’