Kleine momenten van groot geluk - Lisa Napoli - 978902299537€ 6,00
Voor Dummies - Mindfulness werkboek voor Dummies - Shamash A
€ 21,00
Envoi
30depuis 6 juin. '23, 07:00
Description
Voor Dummies - Mindfulness werkboek voor Dummies - Shamash Alidina - BBNC uitgevers - 9789043028141 - 2de Hands - Als Nieuw - Paperback - Neem je leven in eigen hand. Ontdek de voordelen van mindfulness. Mindfulness is een bewezen meditatietechniek die je helpt om de balans in je leven te herstellen. Het is dé manier om onder meer depressie, angsten, stress en vermoeidheid te overwinnen. In dit werkboek laat Shamash Alidina zien hoe je de lessen uit zijn boek Mindfulness voor Dummies in de praktijk kunt brengen. Het bevat een groot aantal praktische oefeningen en technieken waarmee je meteen aan de slag kunt. Je experimenteert met verschillende meditatietechnieken en vindt effectieve manieren om tijd te maken voor mindfulness. Nu kun je negatieve en afleidende gedachten laten gaan en meer geluk en tevredenheid in je leven bereiken! Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Joelle Jane Marshall houdt zich bezig met de ontwikkeling van workshops over mindfulness en angst overwinnen.
Numéro de l'annonce: a125806213
Mots-clés populaires
ésotérisme & Spiritualité dans Livresnederlands voor anderstaligen dans Livresesoterisme dans Livresesotérisme in Livreslivres à donneractimath à l'infini 2esoterisme in Livresactimath à l'infini 3encyclopedie universalis a vendreactimath à l'infini 4collection tintin à vendrela cuisine de a à z livreactimath à l'infini 1vieux magazines à donnerbible à vendreporte bagage voitureamortisseur moto dans Motoscamping dans Caravanes & Campingde diamant in Antiquités & Artopel monovolume dans Autos