Lunettes de lecture design Silac Black métal 3.5€ 15,00
Depressie vrij - Robert L. Leahy
€ 15,00
Enlèvement ou Envoi
400depuis 5 janv.. '23, 12:20
Caractéristiques
ÉtatNeuf
Description
Met een effectieve behandeling kun je je depressie overwinnen. En de kans is groot dat de depressie daarna niet terugkeert. In Depressievrij laat Robert Leahy zien hoe. Hij beschrijft op heldere wijze de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen van depressie.
Praktijkvoorbeelden wisselt hij af met eenvoudige stap-voor-stap adviezen waarmee je je depressie leert begrijpen. Ontdek wat precies je stemming uitlokt en leer hoe je je gebrek aan energie en gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid kunt overwinnen. Maak een plan om aan je zelfvertrouwen te werken. Leer hoe je ¿ met hulp van medicatie en therapie ¿ een volgende depressie kunt voorkomen.
Depressievrij leert je je gedachten, gevoelens en gedrag te doorgronden en je beter te voelen.
Robert L. Leahy is een internationaal gerenommeerd cognitief therapeut uit New York. Bij Nieuwezijds verschenen eerder van hem Angstvrij en Technieken van cognitieve therapie.
Praktijkvoorbeelden wisselt hij af met eenvoudige stap-voor-stap adviezen waarmee je je depressie leert begrijpen. Ontdek wat precies je stemming uitlokt en leer hoe je je gebrek aan energie en gevoelens van eenzaamheid en hopeloosheid kunt overwinnen. Maak een plan om aan je zelfvertrouwen te werken. Leer hoe je ¿ met hulp van medicatie en therapie ¿ een volgende depressie kunt voorkomen.
Depressievrij leert je je gedachten, gevoelens en gedrag te doorgronden en je beter te voelen.
Robert L. Leahy is een internationaal gerenommeerd cognitief therapeut uit New York. Bij Nieuwezijds verschenen eerder van hem Angstvrij en Technieken van cognitieve therapie.
Numéro de l'annonce: m1928567092
Mots-clés populaires
dictionnaire robert dans Livresle robert van dale dans Livresrobert et bertrand in Livresrobert en bertrand dans Livresrobert junior dans Livresdictionnaire robert junior dans Livresle petit robert in Livresrobert harris dans Livresle robert dans Livresle robert in Livresrobert et bertrand dans Livresrecherche aide ménagèreformation onglesformation cilsfermier cherche aide belgiquebureau uccle dans Maison & Meublesjouet dans Enfants & Bébésbuxus in Jardin & Terrasseducati 848 evofiets granville