DVD's Billy's Bootcamp : cardio + basic training

DVD's Billy's Bootcamp : cardio + basic training

Cardio Bootcamp geeft u nog een ultra-effectieve workout. Op een schitterende locatie, Venice Beach California, demonstreren de leerlingen van Billy Blanks de specifieke bewegingen, gecombineerd met krachttraining. Verhoog uw metabolisme en uw energieniveau terwijl u uw lichaam vormt en verstevigt.

In Basic Training Bootcamp leert Billy u hoe u kunt beginnen met dit geweldige fitnessprogramma. In deze workout concentreert hij een zesdaagse Basic Training in één workout waarmee u snel van start kunt gaan. Hiermee legt u de basis voor uw nieuwe lichaam, nieuwe energie en het nieuwe leven dat u nastreeft.
Basic Training Bootcamp richt zich op de elementaire onderdelen van Billy's nieuwe fitnessprogramma.