Caractéristiques

État
Neuf
Année (orig.)
2022
Auteur
Ayelet Fishbach

Description

Ayelet Fishbach - Get it done
Ondertitel: Verrassende lessen uit de wetenschap over motivatie en je doelen bereiken zonder stress

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 320

Contributors: Sandra Hessels

‘Net als iedereen heb ik dromen. Elk hoofdstuk leerde ik hoe ik mijn doelen beter kon formuleren om mijn dromen waar te maken.’ – Angela Duckworth, auteur van de De grit-factor

Het stellen en bereiken van doelen voor jezelf – op het werk, thuis en in relaties – is moeilijker dan het lijkt. Hoe weet je waar je moet beginnen? Hoe ga je door ondanks blokkades en afleiding? Hoe bepaal je welke taken en ambities je prioriteit moet geven als je te maken hebt met meer verantwoordelijkheden, behoeften en verlangens dan je kunt bijhouden?

In Get it done presenteert psycholoog en gedragswetenschapper Ayelet Fishbach een nieuw raamwerk voor zelfgemotiveerd handelen. Fishbach legt uit hoe je de juiste doelen kunt identificeren, het ‘middenprobleem’ kunt aanpakken, verleidingen kunt bestrijden, de hulp van anderen om je heen kunt gebruiken, en nog veel meer...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Bever
vu 20x
sauvegardé 1x
Depuis 17 sept. '26
Numéro de l'annonce: m2443743847