Basketball de la NBA : le manuel officiel des fans Faire une offre
G. Khor - Tai Chi QIGONG stresbeheersing & ontspanning
€ 20,00
Enlèvement ou Envoi
670depuis 25 janv.. '24, 20:44
Caractéristiques
ÉtatComme neuf
ThèmeAutres sujets/thèmes
Année (orig.)1996
AuteurG. Khor
Numéro de produit (ISBN)9789060579060
Description
TAI CHI QIGONG - G. Khor
VOOR STRESSBEHEERSING EN ONTSPANNING
Met Tai Chi kunt u uw geest helder maken, uw lichaam verjongen, uw weerstand tegen ziekte vergroten en nieuwe kracht en vitaliteit krijgen. Jong of oud, gezond of niet, iedereen kan genieten van de talloze voordelen van de oude Chinese filosofie Tai Chi. De stap-voor-stap oefeningen in dit praktische boek heffen stress en spanning op en herstellen het evenwicht tussen lichaam en geest. Met duidelijke illustraties.
De kunst en de filosofie van T'ai Chi Chuan komen voort uit de Chinese krijgskunst, de studie van de elementen, waarin de principes yin en yang een cruciale rol spelen, alsmede het taoisme, het confucianisme, het boeddhisme en de I Tjing, het boek der veranderingen. Voor een balans tussen geestelijke en lichamelijke gezondheid is het van belang om qigong (=levenskracht/energie) op een juiste wijze door het lichaam te verspreiden. De beoefenaar van T'ai Chi zal zich bij het uitvoeren van de fysieke oefeningen bewust moeten zijn van de basisprincipes, te weten ontspanning, concentratie, meditatie, harmonie en ademhaling. De auteur, een Australische T'ai Chi-meester, heeft de traditionele oefeningen aangepast aan het Westerse levensritme, waarin spanning een potentiele bron van ziekte kan zijn. Op heldere wijze beschrijft hij achttien basisbewegingen, ondersteund door tekeningen, die de fysieke flexibiliteit vergroten, de buikademhaling verbeteren en de psyche aanzetten tot concentratie. Naast een geserreerd taalgebruik heeft het boek een toegankelijke bladspiegel. Dit maakt het geschikt voor een breed publiek. Het leer- en werkboek wordt besloten met een woordenlijst en een bibliografie. Boek is in nieuwstaat geen lees kreuken mooi bewaard boek 3e druk 1996
Taal: Nederlands
Verzenden volgens posttarief
VOOR STRESSBEHEERSING EN ONTSPANNING
Met Tai Chi kunt u uw geest helder maken, uw lichaam verjongen, uw weerstand tegen ziekte vergroten en nieuwe kracht en vitaliteit krijgen. Jong of oud, gezond of niet, iedereen kan genieten van de talloze voordelen van de oude Chinese filosofie Tai Chi. De stap-voor-stap oefeningen in dit praktische boek heffen stress en spanning op en herstellen het evenwicht tussen lichaam en geest. Met duidelijke illustraties.
De kunst en de filosofie van T'ai Chi Chuan komen voort uit de Chinese krijgskunst, de studie van de elementen, waarin de principes yin en yang een cruciale rol spelen, alsmede het taoisme, het confucianisme, het boeddhisme en de I Tjing, het boek der veranderingen. Voor een balans tussen geestelijke en lichamelijke gezondheid is het van belang om qigong (=levenskracht/energie) op een juiste wijze door het lichaam te verspreiden. De beoefenaar van T'ai Chi zal zich bij het uitvoeren van de fysieke oefeningen bewust moeten zijn van de basisprincipes, te weten ontspanning, concentratie, meditatie, harmonie en ademhaling. De auteur, een Australische T'ai Chi-meester, heeft de traditionele oefeningen aangepast aan het Westerse levensritme, waarin spanning een potentiele bron van ziekte kan zijn. Op heldere wijze beschrijft hij achttien basisbewegingen, ondersteund door tekeningen, die de fysieke flexibiliteit vergroten, de buikademhaling verbeteren en de psyche aanzetten tot concentratie. Naast een geserreerd taalgebruik heeft het boek een toegankelijke bladspiegel. Dit maakt het geschikt voor een breed publiek. Het leer- en werkboek wordt besloten met een woordenlijst en een bibliografie. Boek is in nieuwstaat geen lees kreuken mooi bewaard boek 3e druk 1996
Taal: Nederlands
Verzenden volgens posttarief
Numéro de l'annonce: m2073626198
Mots-clés populaires
Psychologie dans Livreslivre psychologie dans Livresintroduction a la psychologie dans Livrespsychologie du developpement dans Livrespsychologie de la personnalité dans Livreslivres de psychologie dans Livrespsychologie de la personnalite dans Livreschi machinetrain échelle g occasiong . carli sculpteurmoto g 310g shock occasion2ememainopel astra g occasionmon 2émemainmontre klein dans Bijoux, Sacs & Beautédessoferrari dans Vêtements | Hommesclub brugge verzamelenlot de carte pokemon in Hobby & Loisirs créatifs