BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Bestel direct op onze website!

Titel: Mindfulness werkboek
Auteur: David Dewulf
ISBN: 9789401451758
Conditie: Beetje gebruikt

Werkboek over mindfulness als wetenschappelijk onderbouwde methode om stress te verminderen, piekeren aan te pakken en depressie te voorkomen. De tekst verbindt mindfulness met positieve psychologie, cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Het richt zich op het ontwikkelen van zelfvertrouwen, focus en emotionele intelligentie, met oefeningen en downloads om de methode stap voor stap toe te passen in moeilijke momenten.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie