10,00 euro verzendkosten per bestelling. Onafhankelijke boekverkopers sinds 1970. Ophalen in onze boekhandel in Nijmegen (Nederland) of dezelfde dag verstuurd bij bestellingen van ma t/m vr voor 14.00 uur.

Boekgegevens:
Titel: Het Vierde Trimester
Auteur: Kimberly Ann Johnson
Uitgever: Samsara Uitgeverij b.v.
Bindwijze: Hardcover
ISBN: 9789493394520
Pagina's: 240
Taal: Nederlands
Conditie: Nieuw

Flaptekst

De essentiële gids voor een gezond en evenwichtig herstel na de bevalling, nu in een gebonden editie.Deze holistische gids ondersteunt vrouwen bij het herstel tijdens de kraamtijd. Op fysiek, emotioneel, relationeel en spiritueel niveau biedt het boek praktisch advies in deze belangrijke overgangsperiode, die een aantal maanden tot een paar jaar kan duren. Er komen onderwerpen aan bod als:- jezelf en je lichaam voorbereiden op de bevalling;- jezelf en je huishouden reorganiseren voor de best mogelijke overgang naar het moederschap;- herstellen en je energie terugvinden met eenvoudige methoden en huis-tuin-en keukenmiddeltjes;- je relaties versterken en terugkeren naar je seksleven;- veilig sporten na je bevalling;- je baby makkelijk dragen;- het verkennen van de complexe en vaak tegenstrijdige emoties die na de bevalling opkomen;- … en nog veel meer.KimberlyAnnJohnson is de oprichter van kimberlyannjohnson.com, een internationaal holistisch platform voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders. Op dit platform helpt zij vrouwen de manier waarop ze de wereld ervaren te veranderen. Ze leidt internationale workshops en trainingen waarbij ze duizenden vrouwen en geboortezorgprofessionals onderwijst over kraamzorg, zelfzorg voor nieuwe moeders, en seksuele gezondheid."Het krijgen van kinderen zet je leven op zijn kop, maar een goede voorbereiding helpt. Met 'Het vierde trimester' heb je een realistisch naslagwerk in de kast dat antwoord geeft op veel prangende vragen. Aan alle jonge moeders: het krijgen van kinderen kan in het begin keihard werken zijn. Het is niet altijd alleen leuk, maar het is het wél waard."— Wiebke Mechau, BabyParentSupport, steunt als postnatale verzorger en coach al meer dan 25 jaar moeders en baby’s.

Direct afhalen?

Meteen lezen? Boeken op voorraad kun je direct afhalen in onze boekhandel in Nijmegen-centrum. Dan kun je ook lekker snuffelen in ons ruime aanbod literatuur, filosofie, geschiedenis en kunst. Of liever thuisbezorgd?

Voorradige boeken besteld van maandag t/m vrijdag voor 14.00 uur versturen we nog dezelfde dag. Verdere informatie over verzenden beschikbaar op de website.

Bekijk al onze boeken ook direct op Roelants.nl.