Caractéristiques

Année (orig.)
2018
Auteur
Stephanie Scheirlynck

Description



Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 240


Als sporter is het niet altijd eenvoudig om gewicht te verliezen. Een gewoon dieet beperkt je calorie-inname te sterk, waardoor je lichaam onvoldoende energie heeft om efficiënt te trainen en goed te herstellen na het sporten.
Wil je afvallen en tegelijkertijd je sportprestaties verbeteren, dan is Het optimale sportgewicht zeker iets voor jou. Topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck toont hoe je in zes stappen en aan de hand van 70 gerechten jouw optimale gewicht bereikt én behoudt in functie van jouw leeftijd, lichaamstype, sportief niveau en doelstellingen.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Mol
vu 170x
sauvegardé 1x
Depuis 15 oct. '25
Numéro de l'annonce: m2322661200