Caractéristiques
État
Comme neuf
Année (orig.)
2013
Auteur
Haylie Pomroy
Description
Ondertitel: slank in 28 dagen
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 256
Contributors: Petra van Caneghem
Slank in 28 dagenHet dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor je werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilo's. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorien of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen:Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruitFase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten ene groentenFase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen aangevuld met gezonde vetten en olinDoordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde...
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 256
Contributors: Petra van Caneghem
Slank in 28 dagenHet dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor je werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilo's. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorien of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen:Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruitFase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten ene groentenFase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen aangevuld met gezonde vetten en olinDoordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Wetteren
vu 65x
sauvegardé 0x
Depuis 14 juill. '25
Numéro de l'annonce: m2288943982
Mots-clés populaires
livre cuisine colruytla cuisine de a a zLivres de cuisinelivre de recettes de cuisinela cuisine de referencelivre cuisine ancienencyclopedie cuisinemarabout cuisinecuisine a donnerlivre cuisine colruythet spaarzame kookboekcuisine liegecuisine patisserielarousse cuisinemaison a louer quievrain dans Maisons de vacances | Italieraboteuse dans Raboteusesberlingo essence dans Citroënrenault twingo 2017 dans Renaultcarburateur su dans Systèmes à carburantlijfrente dans Maisons à vendrekeu snooker dans Billards & Billards américainsanimaux moutons dans Moutons, Chèvres & Cochonsmateriel horeca friterie dans Horeca | Équipement de cuisinesuper soco tc max dans Motos | Marques Autre