Psychologie Zenboedhisme

Aantal pagina's: 144. 9789490382674

De crisis die ons treft zorgt voor angsten bij ieder van ons. De angst dat we op een bepaald moment niets meer zullen hebben bijvoorbeeld. Of de angst dat we plotseling niemand meer zullen zijn. Een loser misschien wel. Dat we geen grip meer zullen hebben op ons leven. Deze angsten verzieken nodeloos ons leven. In dit boek identificeert Tom Hannes de vijf angsten die ons leven zo moeilijk maken vandaag. Er zijn mensen die zeggen dat deze angsten universeel zijn, maar niets is minder waar: het gaat om angsten die specifiek zijn voor onze cultuut, voor onze manier van leven. Het boek leert hoeje stap voor stap kunt leren om te gaan met deze angsten en zo hun grip op je leven kunt leren los te maken. Van een bang leven ga je zo naar een vrijer en gelukkiger leven...

Tom Hannes is de auteur van het veelgelezen boek "Zen of het konijn in ons brein".