Optimale ademhaling voor iedereen - NIEUW

Nieuwstaat
Een medische leidraad voor het zelfstandig aanleren van een bewuste intensieve ademhaling
Met een apart hoofdstuk over ademhalingstherapie bij ziekten
Dr. E. Gross
De Driehoek / Amsterdam 1988
79 blz

---------------------------------------------
Door bewuste intensieve ademhaling naar ontspanning en verhoogde lichamelijke fitheid. Betere conditie en geestelijke spankracht zijn het gevolg.
Het boek beschrijft eenvoudige ademoefeningen voor thuis en onderweg. Ze zijn gemakkelijk te leren en uitvoerbaar zonder risico's. Met apart hoofdstuk over ademtherapie bij ziekten en kwalen. De schrijver is huisarts, ademtherapeut en Kneipp-arts.
-----------------------------------------------

Afhalen of verzendkosten koper: 4,30 euro voor België

Heb je vragen, mail gerust.
2.12.0.0